تمرّن بقوة، احرق الدهون، وابنِ لياقتك في دقائق معدودة
⚙️ إعدادات التمرين
كتم الأصوات
🏃♂️
اضغط بدء للبدء
مستعد للتمارين؟
الجولة1 / 8
00:00جاهز
إجمالي الوقت0 دقيقة
السعرات التقريبية0 سعرة
📋 سجل التمرينات المحفوظة
لا توجد تمارين مسجلة حتى الآن. أكمل تمريناً ليظهر هنا!
مؤقت HIIT الاحترافي يحول هاتفك إلى مدرب شخصي. يتميز بدائرة تقدم متوهجة بتدرج برتقالي، 8 تمارين مصورة بأيقونات SVG توضيحية (ضغط، سكوات، قفز، تسلق الجبال، بلانك...)، إعدادات قابلة للتخصيص لوقت التمرين والراحة وعدد الجولات، أصوات تنبيه محفزة واهتزاز عند كل انتقال، حساب السعرات الحرارية التقريبية، وضع إحماء 30 ثانية، وسجل إنجازات يحفظ آخر 7 تمارين. تصميم فاتح تحفة فنية #FFFBF2 مع كارت أبيض rounded-[3rem] وظل ناعم، يعمل بدون إنترنت، مناسب للرياضيين والمبتدئين لحرق الدهون بسرعة في المنزل بدون معدات.